Sauna. Massage. Yoga. Meditation...

Ihre Gesundheit liegt uns besonders am Herzen
Nach Erlebnis und Sport benötigt der Körper täglich eine Auszeit.

…Die innere Balance – das schönste Urlaubssouvenir
Sich entspannt in liebevolle Hände geben mit der Gewissheit:
Hier verweile ich bei Experten!


Unser Klafs Sanarium®
Aus unserem ehemaligen kühlen Bauernkeller mit den original erhaltenen Prägratner Natursteinmauern ist eine
zeitgemäße Wohlfühl- und Rückzugsoase entstanden.
Eine SAUNA mit mehreren Möglichkeiten:


Finnische Sauna
oder Dampfsauna
mit hoher Luftfeuchtigkeit.

Tageweise wird abgewechselt. Beide wirken sofort entspannend,
stärken Abwehrkräfte u. Kreislauf
und die Haut wird wunderbar gepflegt.
Saunabetrieb auf Wunsch auch an Sommertagen.
Täglich Entspannungszeit für mindestens 2-3 Stunden!
Zutritt nur für Erwachsene, damit Erholung garantiert ist.
Sanarium Ortnerhof
Aufguss - das reinste Vergnügen:
Wir stellen Ihnen Saunaöle aus Osttiroler Herstellung zur Verfügung. Die „heißeste“ Neuigkeit für Saunafreunde.



Neu ist die Physiotherm
Infrarot Wärmekabine:
Die optimale Wirkung für Ihre Gesundheitsvorsorge:
Bei einer angenehmen Lufttemperatur von ca. 27 -37 Grad Celsius
kann sich der Körper entspannen, während ihm ausschließlich über den Rücken zusätzlich Wärme zugeführt wird.
Physiotherm Infrarotkabine Ortnerhof
Kreislaufschonendes Schwitzen von innen heraus.
Geringe Belastung des Organismus und der Haut.


Ruheraum mit Gesundheitsliegen,
mit Kneippbecken, Lesestoff, Decken...
Ein Wintergarten und ein Zugang zum Außenbereich
.
Bedienen Sie sich: Kaffee, Berg-QUELLWASSER oder gratis TEE.
Saunatücher liegen für Sie bereit.
Bademantel
- Verleih  (gratis bei Packages)

Reservieren Sie Ihre völlige Privatsphäre:
Wohlfühl- und Entspannungs-Angebot für Zwei
…denn Ruhe gibt uns Kraft.
Das urige Ambiente des Saunabereiches privat genießen
und seinem eigenen Körper endlich die verdiente Aufmerksamkeit schenken,
viel zu selten wird er verwöhnt. Das beginnt zum Beispiel bei einer Rücken/Nackenmassage, geht weiter in der Sauna beim Aufguss und klingt aus im Ruheraum mit stimmungsvoller Beleuchtung und romantischer Musik...


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Yoga & Meditation

Yoga heißt Einheit
mit Yogatrainerin Beate
Yoga lehrt uns: alles fließt, auch unser Leben.
Doch uns von diesem natürlichen Rhythmus tragen zu lassen,
müssen wir bereit sein, Altes loszulassen.
Das Training bewirkt nicht nur eine Öffnung des Herzens,
sondern auch ein Aufbrechen tief empfundener Freude.
Yoga der neuen Energie. Den Körper spüren, bewusst atmen,
die Seele baumeln lassen...

Mit Ruhe und Kraft den Tag beginnen!
Eine neue Erfahrung in Kombination mit den Bergen rundherum.
Fühlen Sie sich nicht mehr eingeengt, sondern beschützt, gestärkt und unterstützt.
Gut geerdet, verbunden mit der imposanten Schönheit der Natur,
können Sie sich auf eine ganz besondere Art und Weise fallen lassen und öffnen.

 

 



 Ruheraum
Großzügig, hell und freundlich: Der Ruheraum


Physiotherm Infrarotkabine Ortnerhof
Die Physiotherm Infrarotkabine


Ruheraum Ortnerhof
Alles da: Saunatücher, Tees, Bergquellwasser, Aufgussöle...


                                                    


Massagen
mit Wellnesscoach & Vitalmasseurin Tanja Kratzer
massagekl
Termine
am besten gleich mit Ihrer Zimmer-Buchung sichern!

Begeben Sie sich in unseren schönen Massageraum.
Einfach relaxen und Blockaden lösen lassen.

Klassische Massage
Auch Sport- oder schwedische Massage genannt. Eine sanfte bis mitteltiefe Massage zur Lockerung der Muskulatur und Lösung von Verspannungen.
Kopf- und Nackenmassage
Bewirkt eine Verbesserung der Kopfhautdurchblutung und stärkt die Haar-struktur. Zusätzlich wird die Halsmuskulatur gelockert und Verspannungen bzw. Kopfschmerzen gelöst.

Gesichtsmassage
Entspannt Gesicht und reflektorisch den ganzen Körper, klärt und strafft die Haut und stärkt die mimische Muskulatur.
Aroma-Wohlfühlmassage
Sanfte Massage mit wohlriechenden ätherischen Ölen individuell auf Ihr persönliches Befinden abgestimmt. Totale Entspannung für Körper, Geist und Seele durch langsame Streichungen.
Juchee-Massage
Die kombinierte Ganzkörpermassage durch Behandlung der Triggerpunkte, Dehnungen, Gelenksprogrammen sowie Streichungen führt zu einer intensiven und nachhaltigen Entspannung, einer Aktivierung der Selbstheilungskräfte und verleiht neue Lebenskraft.
Latschenkieferöl-Sport-Massage

Ideal nach jeder sportlichen Betätigung.
Das Original Osttiroler Latschenkiefernöl hilft bei Muskel- und Gelenksschmerzen.

Fußreflexzonenmassage
Nach einem Fußbad mit Lavendelöl und Honig werden bei der Massage durch die Fußreflexzonen

Organe und Drüsen des Körpers stimuliert und zur Selbstheilung angeregt.
Individuelle Rückenmassage nach der Methode von Rudolf Breuss ist eine feine energetische Rückenmassage, bei der seelische und körperliche Verspannungen gelöst werden. Jetzt ist die Wirbelsäule und Wirbelsäulenmuskulatur ideal vorbereitet für das „Richten“ der Wirbelsäule nach Dorn.
Lomi-Lomi-Nui (Tempelmassage)
Eine traditionelle hawaiianische Massage, welche tief im Körper Verspannungen und Verkrampfungen löst sowie von Stress und Ängste befreit. Sehr sinnlich und tiefenentspannend.

Wir freuen uns auf Ihre Urlaubsanfrage.
Die aktuelle Preisliste senden wir Ihnen gerne mit.

Ein Bergurlaub bringt Gesundheitseffekte:
Erholung, Fitness, Wellness und Erlebnis sind die erfreulichen Nebenwirkungen!
(Egon Humpeler, Internist u. Universitätsprofessor)